Väntan fram till testet, tiden mellan ägglossningen och den dag då du faktiskt kan testa, är en av de märkligaste delarna av att försöka bli gravid. På engelska kallas den two week wait, ofta förkortat TWW. I vardagen förändras ingenting, men varje litet stick, varje värk och varje humörsvängning känns plötsligt som om den kan betyda något. Här är den ärliga versionen: de flesta av de signalerna kan inte säga dig något än, och det finns riktig forskning som förklarar exakt varför, inte bara ett råd om att ”ta det lugnt”.
Den här guiden bygger på källor du kan läsa själv: 1177, Internetmedicin och UMO, samt studier från tidskrifter som New England Journal of Medicine, Human Reproduction och Journal of Clinical Epidemiology (studierna är på engelska). Den säger också ärligt var belägget är starkt, var det verkligen är lugnande och var populära råd om att ”spana efter symtom” inte håller.
Försöker du bli gravid just nu? Vi har tagit fram en kostnadsfri guide om kost och fertilitet, skriven av Sarah, med praktiska och realistiska råd om att äta bra, enkla ersättare i matlagningen och ett lugnt sätt att ta det utan att bli överväldigad, precis för den här fasen.
Hämta den kostnadsfria kostguiden
Hur lång är väntan fram till testet egentligen?
”Två veckor” är ett praktiskt mått, men inte ett exakt. Det handlar om lutealfasen, tiden från ägglossningen till nästa mens, och den har länge behandlats som exakt 14 dagar. 1177 skriver att ägglossningen sker ungefär två veckor innan mensen (1177, Så fungerar ägglossning), men det är ett ungefärligt mått och ingen regel. Den amerikanska organisationen American Society for Reproductive Medicine (ASRM) (på engelska) skriver att en typisk lutealfas är 12 till 14 dagar men att den kan vara 11 till 17 dagar.
Även nyare forskning visar att längden inte är fast. I en ettårsstudie av 53 friska kvinnor, som i förväg hade valts ut för att de hade en normal cykel och en normal lutealfas, var lutealfasen inte förutsägbart 13 till 14 dagar lång (Henry m.fl., Human Reproduction, 2024, på engelska). En äldre studie följde 1 060 cykler hos 141 friska kvinnor. Den genomsnittliga cykeln var 28,9 dagar, 95 % av cyklerna låg mellan 22 och 36 dagar, och hos 42,5 % av kvinnorna skilde sig cykellängden med mer än 7 dagar inom samma kvinna (Fehring m.fl., 2006, på engelska).
Det gör inte din egen väntan lättare att förutsäga. Det betyder att nedräkningen i en app är ett genomsnitt som ser ut som en personlig deadline, och det är bättre att inte ta den alltför bokstavligt än att behandla dag 14 som en hård regel.
Vad som faktiskt händer i kroppen
De mest detaljerade uppgifterna kommer från North Carolina Early Pregnancy Study. I den lämnade 221 kvinnor som försökte bli gravida urinprov varje dag, så att forskarna kunde se på hormonerna när ägget fäster i stället för att uppskatta det. I graviditeter som varade minst 6 veckor efter sista mensen dök det första hCG:t upp 6 till 12 dagar efter ägglossningen, och hos 84 % dag 8, 9 eller 10. Implantationen sker alltså i ett verkligt fönster och inte på en fast dag (Wilcox m.fl., New England Journal of Medicine, 1999, på engelska). 1177 skriver att ägget brukar fastna sex till åtta dagar efter befruktningen (1177, gravid i vecka 3).
Samma studie visade något som är bra att känna till, även om det är tungt att läsa: av de 189 graviditeter som upptäcktes med dagliga hormonmätningar, en metod som är så känslig att den hittar en graviditet dagar före ett hemmatest, tog 48 (25 %) slut tidigt, innan graviditeten hade kunnat upptäckas på vanligt sätt. Det är inget skäl att oroa sig för din egen cykel. Det är ett av de verkliga skälen till att det inte lönar sig att testa före utebliven mens: en stor del av det som ett mycket tidigt, ultrakänsligt test skulle hitta tar slut av sig självt inom några dagar, ofta innan du ens hade vetat att det fanns något att oroa sig för.
Först efter implantationen börjar kroppen bilda hCG (humant koriongonadotropin), hormonet som varje graviditetstest letar efter. 1177 skriver att moderkakan börjar utvecklas när ett ägg har blivit befruktat, att moderkakan bildar hCG och att graviditetstester mäter mängden hCG i kroppen (1177, graviditetstest). Före den punkten kan inget test visa något, hur du än känner dig, eftersom hormonet helt enkelt inte finns där än.
Därför fungerar det inte att spana efter symtom, och vad forskningen visar
Att ”spana efter symtom”, att granska varje liten känning efter ett tecken, hör nästan till väntan fram till testet. Det fungerar inte, enligt riktiga prospektiva data, och skälet är vanlig biologi och inte otur. 1177 skriver att det är ovanligt att den som är gravid känner av graviditeten så här tidigt (1177, gravid i vecka 3).
Halten av progesteron ökar i kroppen när du har fått ägglossning för att sedan minska igen efter ungefär två veckor, om du inte blir gravid (1177, PMS och PMDS). Det sker alltså i varje cykel, oavsett om du blir gravid eller inte, och det är det hormonet som ligger bakom mycket av det som brukar kallas tidiga graviditetssymtom: ömma bröst, trötthet, lätta kramper, uppsvälldhet och humörsvängningar. Spända bröst, svullnad och trötthet kommer också före en mens: 1177 skriver att det kan märkas under några dagar eller upp till två veckor före mensen (1177, Så fungerar mens), och att det är vanligt att ha ont i brösten innan du ska ha mens (1177, ömma bröst). Samma sorts symtom står bland de första tecknen på graviditet (1177, vanliga graviditetsbesvär). Det betyder att de också hör till en vanlig lutealfas utan graviditet.
North Carolina-studien som kartlade implantationens tidpunkt följde också direkt när symtomen börjar, hos kvinnor som skrev ner vad de märkte varje dag i stället för att lita på minnet. Av de 136 kvinnor som fick ett barn började hälften märka symtom först 36 dagar efter första dagen på sista mensen, vid en 28-dagarscykel långt efter den tidpunkt då ett test redan hade kunnat ge besked. I slutet av vecka 8 hade 89 % märkt symtom, så ungefär 1 av 10 hade fortfarande inte märkt något (Sayle m.fl., Journal of Clinical Epidemiology, 2002, på engelska).
Kort sagt: när symtomen är pålitliga nog att märka har de flesta redan fått sitt testresultat. Att spana efter symtom under själva väntan är enligt den här forskningen mer brus än signal. Det är faktiskt goda nyheter, för det betyder att du inte missar något och att det inte är något fel på dig om du känner dig helt normal.
Nidblödning: hur ser den egentligen ut?
Lite lätt spotting runt den tid då ägget fäster förekommer, men långt ifrån alla får det, och att inte få det betyder ingenting. Samma forskargrupp i North Carolina följde upp tidig blödning särskilt. Av 151 kvinnor vars graviditet varade minst 6 veckor efter sista mensen antecknade 14 (9 %) minst en dag med blödning under de första 8 veckorna, ofta ungefär när de väntade sig sin mens och sällan samma dag som ägget fäste. Tolv av de 14 graviditeterna slutade med en levande född bebis. Forskarna fann inget stöd för att själva implantationen orsakar blödning (Harville m.fl., Human Reproduction, 2003, på engelska).
1177 skriver att det är ganska vanligt att få en liten blödning när ägget fastnar i livmodern och att en sådan blödning kan förväxlas med en mens (1177, gravid i vecka 3). En lätt blödning tidigt i en graviditet kan alltså höra till en graviditet som går bra. Men de flesta märker ingenting alls, och det är lika normalt. Varken spotting eller att den uteblir säger under väntan fram till testet något pålitligt om utgången på egen hand. Mer om hur en nidblödning ser ut och hur du skiljer den från en mens hittar du i vår guide om nidblödning.
Nidblödning är lätt och kortvarig. En del blödningar är det inte, och det är värt att ta på allvar i stället för att försöka tolka det själv utifrån en blogg.
Det mest specifika svenska underlaget är 1177:s sida om blödning under graviditet. Där står: ”Hur bråttom det är att söka vård beror på hur mycket blod det kommer, hur länge du har varit gravid och hur du mår i övrigt.” (1177, blödning under graviditet). Här är stegen, från det mest akuta.
Ring 112 om:
- Du plötsligt känner dig allvarligt sjuk. 1177 skriver: ”Ring telefonnummer 112 om du eller någon i din närhet plötsligt känner sig allvarligt sjuk” (1177, sök vård på rätt mottagning).
- Du har ont i magen och samtidigt är yr, matt, svimmar eller känner dig mycket sjuk, även om du är gravid eller kanske gravid. Ring 112 (1177, ont i magen hos vuxna). Om en äggledare brister vid ett utomkvedshavandeskap kan du bli yr, kallsvettig och svimfärdig, och 1177 skriver att du då kan bli livshotande sjuk (1177, utomkvedshavandeskap).
- Du är gravid eller kanske gravid, blöder och har ont i axeln. Ring 112. Brittiska NHS skriver att du ska ringa larmnumret om du är gravid, blöder och har ont i axeln (NHS, blödning under graviditet, på engelska), och att smärta i axelspetsen kan vara ett tecken på ett utomkvedshavandeskap som ger inre blödning (NHS, utomkvedshavandeskap, på engelska). 1177:s sidor om utomkvedshavandeskap och blödning under graviditet nämner inte axelsmärta, så att ringa 112 här är Maia Babys försiktighetsregel, byggd på NHS.
Sök vård genast om:
- Är du gravid eller kanske gravid och blöder: Sök vård genast, oavsett vilken graviditetsvecka du är i, om du har en kraftig blödning (du blöder igenom en normal binda på en timme eller det kommer stora mängder blodklumpar), om du blöder och samtidigt har ont i ena sidan av magen, eller om du blöder och känner dig sjuk eller annorlunda, till exempel mycket trött och matt. Sök också genast vård om du blöder och är i graviditetsvecka 22+0 eller senare, även om blödningen är liten (1177, missfall). Före vecka 22 söker du vård på en akutmottagning eller en gynekologisk mottagning, från vecka 22+0 på en förlossningsavdelning (1177, blödning under graviditet).
- Din mens nyligen har uteblivit eller du kan vara gravid, och du blöder och har ont i magen eller bäckenet, ofta långt ner och ibland mer mot ena sidan. Sök genast vård på en akutmottagning eller en gynekologisk mottagning, och från graviditetsvecka 22+0 på en förlossningsavdelning. Det kan vara ett utomkvedshavandeskap (1177, blödning under graviditet; 1177, utomkvedshavandeskap). Samma sak gäller om du har brun, vattnig flytning i stället för blödning, och även om du inte har fått ett positivt graviditetstest, skriver brittiska NHS (NHS, utomkvedshavandeskap, på engelska).
- Du är gravid eller kanske gravid och får mycket ont i magen, ofta långt ner och ibland mer mot ena sidan, eller blir yr, kallsvettig eller svimfärdig, eller får ont i axelspetsen, utan att du blöder. Kontakta genast en vårdcentral eller en jouröppen mottagning, och sök vård på en akutmottagning om det är stängt (1177, utomkvedshavandeskap). Om axelspetsen skriver brittiska NHS att smärta där kan vara ett tecken på ett utomkvedshavandeskap med inre blödning och att du ska söka vård genast (NHS, på engelska). Har du samtidigt ont i magen och är yr, matt eller svimmar, ring 112, som ovan.
Kontakta vården om:
- Du är gravid och har haft flera mindre blödningar, eller får en mindre blödning eller blodblandad flytning efter samlag, före graviditetsvecka 22. Kontakta en barnmorskemottagning eller en gynekologisk mottagning. Är det helg kan du vänta tills det blir vardag. Blöder du i graviditetsvecka 12 till 22, kontakta en barnmorskemottagning eller en gynekologisk mottagning. Är det natt kan du vänta tills det blir morgon, om du mår bra i övrigt (1177).
- Du blöder mellan mensen, efter sex, eller blöder när du inte ska ha mens och inte vet vad det beror på, och du vet inte att du är gravid. Kontakta en vårdcentral eller en gynekologisk mottagning (1177, mellanblödningar). Cleveland Clinic (på engelska) nämner också blodklumpar som ett skäl att kontakta vården. Har blödningen blodklumpar eller håller den i sig i flera dagar, kontakta en vårdcentral eller en gynekologisk mottagning.
- Du är osäker på hur bråttom det är, eller något bara känns fel. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning, dygnet runt (1177). Vid plötslig allvarlig sjukdom ringer du 112.
En mensliknande blödning före vecka 12 och brunfärgad flytning före vecka 22 behöver oftast ingen vård, men du kan alltid kontakta en barnmorskemottagning om du känner dig osäker eller har frågor.
När ska du göra graviditetstest?
Det här är frågan som hela väntan cirklar kring, och den har ett verkligt, evidensbaserat svar och inte ett marknadsföringssvar. 1177 skriver att du kan få ett säkert svar ungefär vid den tid då du brukar få mens och att de allra flesta tester visar ett säkert svar samma dag som du brukar få mens (1177, graviditetstest). Om du inte vet när mensen ska komma kan du enligt 1177 göra testet tre veckor efter ett oskyddat samlag eller ett försök till befruktning, och UMO skriver två veckor efter samlaget (UMO). En känd analys av samma dagliga hormondata (221 kvinnor, 136 graviditeter) räknade ut hur träffsäkert ett test som mest kan vara. Hos 14 av 136 graviditeter (10 %) hade ägget inte fäst på första dagen av den uteblivna mensen. Den högsta möjliga känsligheten hos ett hCG-test är därför ungefär 90 % på första dagen av den uteblivna mensen och ungefär 97 % en vecka senare (Wilcox m.fl., JAMA, 2001, på engelska).
En sammanfattning från 2004 av en annan studie (Cole m.fl.) räknade ut hur mycket hCG ett test måste kunna upptäcka för att vara 95 % träffsäkert: ungefär 21 mIU/ml en dag efter den uteblivna mensen, 35 mIU/ml två dagar efter och 58 mIU/ml tre dagar efter (American Family Physician, 2004, på engelska). I den studien kunde bara 1 av de 18 testade märkena upptäcka den lägsta koncentrationen de prövade, 12,5 mIU/ml. Hur känsligt just ditt test är står på förpackningen eller i bipacksedeln: Clearblues svenska bipacksedel för Snabb Detektion anger 25 mIU/ml, och bipacksedeln för det ultratidiga testet anger 10 mIU/ml men också att 77 % av graviditeterna kan upptäckas 6 dagar före utebliven mens och att du kan vara gravid och ändå få ett negativt resultat (tillverkarens uppgifter). Att testa från dagen då mensen väntas ger alltså den verkliga träffsäkerhet som förpackningen räknar med, och att testa flera dagar före gör det inte.
Om du testar tidigt och får ett negativt svar betyder det inte pålitligt att du inte är gravid, det kan bara vara så att hCG inte har hunnit stiga tillräckligt. Vid en livskraftig graviditet fördubblas s-hCG i blodet på cirka två dygn, upp till graviditetsvecka 8 (Internetmedicin), så att testa igen om ett par dagar med den första urinen på morgonen ger hCG en verklig chans att hinna ikapp. Clearblues svenska bipacksedel säger att du ska testa igen om tre dagar om mensen är sen (tillverkarens uppgift), och UMO skriver: ”Du bör alltid göra ett nytt test om testet visar att du inte är gravid men du sen inte får din mens som förväntat.” (UMO). Vill du ha mer om svaga streck och indunstningslinjer täcker vår guide Svagt positivt graviditetstest: indunstningslinje eller äkta? exakt hur du ser skillnaden, och den verkliga tidpunkten går vi igenom i När kan man göra graviditetstest efter ägglossning?
När kan jag verkligen testa?
Fyll i dina verkliga datum nedan för att se ungefär var du befinner dig i väntan och vilken dag ett test blir pålitligt, utifrån forskningen i den här guiden och inte ett allmänt nedräkningstal från en app.
Fyll i ett datum ovan för att se din verkliga nedräkning.
Så hanterar du väntan
Att känna sig orolig eller otålig under väntan är helt normalt, och det finns riktig forskning om vad som faktiskt hjälper, inte bara ”försök slappna av”. De fertilitetspsykologer som utvecklade ett strukturerat sätt att hantera väntan, Jacky Boivin och Deborah Lancastle, byggde det på positiv omvärdering och inte på distraktion enbart. Det prövades på kvinnor som väntade på resultatet av en IVF- eller ICSI-behandling, inte på personer som försöker hemma. I en liten studie med 55 kvinnor tyckte de som använde metoden att den var mer hjälpsam och att den bättre hjälpte dem att känna sig positiva (studiedesignen, på engelska). I den större studie som följde, med 377 kvinnor, minskade metoden inte ångest eller nedstämdhet under väntan, men kvinnorna som använde den rapporterade fler positiva känslor (Ockhuijsen m.fl., 2014, på engelska).
Några saker som är värda att göra med det i åtanke:
- Fortsätt med dina vanliga aktiviteter. Du behöver inte vara ”extra försiktig”. 1177 skriver att det är bra att röra på sig och att äta nyttigt, och att det kan öka chanserna till en graviditet att röra på sig varje dag, eftersom du mår bra och blodcirkulationen ökar (1177, när du vill bli gravid). Måttlig motion som promenader, simning eller yoga minskar dessutom stress och är fortfarande bra; ta det bara lite lugnare med riktigt hård träning just nu.
- Ät allsidigt och drick ordentligt. Region Skånes riktlinje för primärvården rekommenderar allsidig varierad kost (Region Skåne). En allsidig kost och gott om vatten, med mindre koffein och ingen alkohol, stöttar hur du mår, både kroppsligt och känslomässigt, under väntan.
- Fortsätt ta folsyra. 1177 skriver att du ska börja ta folsyra så fort du börjar försöka bli gravid, 400 mikrogram varje dag, för att minska risken för ryggmärgsbråck hos barnet (1177, när du vill bli gravid). Fortsätt med det du har fått rekommenderat. Det är säkert, och det stöttar en tidig graviditet om den här cykeln är den som lyckas.
- Omvärdera i stället för att trycka undan. Försök inte låta bli att tänka på det, utan försök aktivt se väntan på ett annat sätt, vilket är tanken bakom metoden ovan: ”det här är tid som min kropp behöver, inte bortkastad tid”.
- Luta dig mot människor du litar på. Berätta hur du verkligen mår för din partner, en vän eller familjen. Du behöver inte bära väntan ensam, och att säga oron högt brukar göra den mindre.
- Begränsa tiden i symtomforum. Om det blir värre än bättre av att jämföra dina symtom med främlingars, med tanke på vad forskningen ovan visar om hur opålitlig den jämförelsen är, är det rimligt att ta ett steg tillbaka.
- Undvik alkohol, rökning och droger under väntan, eftersom du ännu inte kan veta om den här cykeln lyckades. 1177 skriver: ”Du som försöker bli gravid ska inte dricka alkohol.” och ”Du som röker eller snusar behöver sluta.” (1177, när du vill bli gravid). Droger ska du helt undvika.
Har du haft en insemination på klinik eller en heminsemination kan det rinna ut lite vätska efteråt. Det är helt normalt och betyder inte att något gick fel. Vår guide Sperma rinner ut efter insemination: är det normalt? går igenom det i detalj. Du behöver inte heller ligga still i flera timmar efteråt. Vår rutin med kitet är att ligga kvar i 15 till 30 minuter, och sedan kan du röra dig som vanligt.
Myter om väntan fram till testet som inte håller
Ett par specifika, ofta upprepade påståenden om väntan fram till testet, och vad det verkliga belägget, eller bristen på det, säger.
- ”Att äta ananaskärna hjälper ägget att fästa.” Teorin är att bromelain, ett enzym som finns i koncentrerad form i kärnan, förbättrar blodflödet till livmodern. Det finns inga publicerade, granskade studier av personer som äter ananaskärna för att stödja implantationen, och fertilitetsspecialister är tydliga med det: det finns inget belägg i litteraturen för att ananas före eller efter ägglossningen förbättrar implantationen. Ananas är en alldeles utmärkt frukt hur som helst, bara inte på grund av just det här påståendet. Uppgiften kommer från det amerikanska fertilitetscentret CCRM (CCRM, på engelska).
- ”Du ska vila och undvika aktivitet efter ägglossningen eller en återföring.” Det motsatta ligger närmare sanningen. En systematisk översikt med metaanalys från 2022 fann ingen nytta av sängläge efter embryoåterföring, och en jämförelse visade 43,6 % levande födda med sängläge mot 52,5 % med tidig normal rörelse. Skillnaden var inte statistiskt säkerställd. Översikten nämner också att en Cochrane-översikt från 2014 fann att det inte fanns tillräckligt med information för att rekommendera sängläge, och att andra studier har rapporterat negativa effekter av sängläge (Rodriguez-Purata m.fl., 2022, på engelska). Du behöver inte ändra din vanliga rutin under väntan; måttlig rörelse är ingen risk.
På film: så fungerar menscykeln
Vill du hellre titta än läsa? 1177 har en kort film om hur menscykeln fungerar: hur länge en mens brukar vara, när ägglossningen sker och när nästa mens kommer. Filmen handlar om menscykeln och inte om själva väntan fram till testet, men den hjälper dig att se var i cykeln du befinner dig.
När väntan är över
Är testet positivt är du mycket sannolikt gravid, grattis. 1177 skriver att du ska kontakta en barnmorskemottagning för att boka tid hos en barnmorska och att det är bra att ta kontakt så fort du vet om graviditeten (1177, gravid i vecka 5). Nämn de läkemedel eller kosttillskott du redan tar; 1177 skriver att du ska prata med en läkare om du regelbundet tar läkemedel och försöker bli gravid (1177, när du vill bli gravid).
Är det negativt och mensen ännu inte har kommit har du verkliga alternativ i stället för att bara vänta på måfå. Ägglossningen kan ha kommit senare än väntat, så det är rimligt att testa igen om ett par dagar (UMO: ”Du bör alltid göra ett nytt test om testet visar att du inte är gravid men du sen inte får din mens som förväntat.”, UMO). Om upprepade tester är negativa och mensen kommer blev det inte någon graviditet den här cykeln, och då är det okej att stanna upp en stund i stället för att läsa in något i det. Om testet fortfarande är negativt när du testar igen men mensen inte kommer, säger Clearblues svenska bipacksedel att du ska kontakta din läkare eller barnmorska (tillverkarens uppgift): kontakta en vårdcentral eller en barnmorskemottagning. Vår guide När är man som mest fertil? Bästa tiden att bli gravid är värd en titt om du vill dubbelkolla tidpunkten inför nästa cykel.
Om det tar tid. 1177 skriver att det är bra att veta att det kan ta tid att bli gravid, och att mer än åtta av tio som har regelbundna samlag för att få till en graviditet lyckas inom tolv månader (1177, befruktning). Det är en vanlig del av en längre process och inget tecken på att något är fel. Det här säger de svenska källorna om när du ska söka vård. 1177 skriver att du och din partner kan få en fertilitetsutredning när ni har försökt bli gravida under minst tolv månader, med regelbundna samlag vid ägglossning (1177, fertilitetsutredning). Du ska söka vård tidigare om du vet att det kan vara svårt att bli gravid utan hjälp, till exempel om du sällan eller aldrig har mens, har PCOS eller endometrios, har haft komplikationer efter en operation i magen eller har behandlats med cytostatika (1177, ofrivillig barnlöshet). Ålder spelar roll: 1177 skriver att det är vanligt att det blir svårare att bli gravid från ungefär 35 år, och att det vid oregelbunden mens och flera månaders försök är ”särskilt viktigt” att söka vård om du är över 35 (1177, oregelbunden mens). I regionernas vård brukar kravet vara att kvinnan är yngre än 39 år, men det varierar mellan regioner och mottagningar, så det kan löna sig att inte vänta i onödan om du närmar dig den åldern. 1177:s sida om ägglossning nämner också att du kan kontakta en gynekologisk mottagning om du på egen hand eller tillsammans med en partner har försökt bli gravid ”i sex månader eller ett år” (1177, Så fungerar ägglossning). Region Jönköpings län skriver att utredningen kan påbörjas tidigare än efter ett år om kvinnan har fyllt 36 år (1177, Region Jönköpings län). En äldre svensk översiktsartikel i Läkartidningen (2004) skriver att utredningen ofta startar tidigare än efter ett år om kvinnan är över 35 år (Läkartidningen, 2004). Den amerikanska organisationen ASRM anger sex månader för kvinnor från 35 år (ASRM, på engelska). Ingen svensk sida anger ett särskilt antal försök med heminsemination, men 1177:s formulering ”på egen hand eller tillsammans med en partner” gäller även dig som inseminerar hemma. Prata med en vårdcentral eller en gynekologisk mottagning om vad som gäller för dig.
Vanliga frågor om tidiga tecken på graviditet
Hur lång är väntan fram till testet egentligen?
1177 skriver att ägglossningen sker ungefär två veckor innan mensen, men det är ett ungefärligt mått och ingen fast regel. Den amerikanska organisationen ASRM skriver att en typisk lutealfas är 12 till 14 dagar men att den kan vara 11 till 17 dagar. Forskning med cykelregistrering visar att lutealfasen inte förutsägbart är 13 till 14 dagar.
Kan man verkligen känna att ägget fäster?
En del märker lätt spotting eller lätta kramper runt implantationen, men de flesta märker absolut ingenting, och det är helt normalt. I en studie av tidiga graviditeter hade 9 % av de gravida kvinnorna någon blödning under de första 8 veckorna, ofta ungefär när de väntade sig sin mens, och forskarna fann inget stöd för att själva implantationen orsakar blödning.
Fungerar det att spana efter symtom under väntan?
Inte pålitligt. Halten av progesteron ökar efter ägglossningen oavsett om du blir gravid, och symtom som spända bröst och trötthet förekommer också före en mens (1177). Av kvinnorna som fick ett barn började hälften märka symtom först 36 dagar efter sista mensen, och ungefär 1 av 10 hade fortfarande inte märkt något efter 8 veckor.
När kan jag tidigast få ett pålitligt testsvar?
1177 skriver att de allra flesta tester visar ett säkert svar samma dag som du brukar få mens. Den högsta möjliga träffsäkerheten den dagen är ungefär 90 %, och en vecka senare ungefär 97 %. Om du testar flera dagar före att mensen väntas finns en verklig risk för ett falskt negativt svar, inte för att ingenting har hänt, utan för att hCG inte har hunnit stiga tillräckligt.
Testet är negativt men mensen har inte kommit. Vad gör jag?
Testa igen om ett par dagar, helst med den första urinen på morgonen. Clearblues svenska bipacksedel säger tre dagar och UMO ungefär en vecka. Vid en livskraftig graviditet fördubblas hCG i blodet på cirka två dygn i början av graviditeten, så ett för tidigt negativt test kan bli positivt inom några dagar. Är testet fortfarande negativt och mensen uteblir, kontakta en vårdcentral eller en barnmorskemottagning.
Läs vidare
Vill du ha mer stöd med tidpunkt, testning och vägen framåt?
- När är man som mest fertil? Bästa tiden att bli gravid
- Svagt positivt graviditetstest: indunstningslinje eller äkta?
- Sperma rinner ut efter insemination: är det normalt?
- Stress och barnlängtan: så hanterar du oron under försöken
- Öka chansen att bli gravid: 9 naturliga sätt att öka fertiliteten
Du missar ingenting
Det finns inget symtom, ingen känsla och ingen mängd noggrann uppmärksamhet som kan ge dig svaret innan din kropp faktiskt är redo. Det betyder inte att du har missat något, det är helt enkelt så hCG och implantationens tidpunkt fungerar. Vad du än känner, eller inte känner, de närmaste två veckorna säger ingenting om utgången.
Du har redan gjort vad du kan den här cykeln. Resten är verkligen bara att vänta.
